한강야간라이딩.아라뱃길

 

 

 

 

요즘더운 날ㅆ에 뭔 운동이냐 하겠지만......

땀을 죽~~욱 흘리면

몸은 날아갈듯이 가볍고

정신건강에 좋다.

자전거를 타다 걷기도 하고 뛰기도하며

흘리는 땀은....

뜨거운 국을 먹으며 시원하다.  하는말과 비교가 맞는지...... ? ? ?